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膝の痛みが

一向によくなりませんcrying日曜日に近所をジョギングしていたところ、

30分すぎた頃から両膝に痛みが走り出した。しばらく我慢して

続けていたけど、徐々に痛みが大きくなって たまらず立ち止まったimpact

左ひざが両側部分、右ひざが後ろの部分。

家に歩いて帰るのさえ、かなり辛かったbomb

これはやばい・・・、かなり重症とみたsweat01

運動できない自分にストレスがたまる今日この頃sad

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日記・コラム・つぶやき」カテゴリの記事

コメント

お久しぶりです!
B型蟹座のヨネと申します〜TAKEさんにブログの話しをお聞きしたので、覗いてみました☆
アイアンマンはお疲れ様でした!ハードなレースだったですね〜身体代償は大きく…僕もレース後二週間は筋肉痛や疲労で練習出来ず…第五の種目『家族サービス』に頑張っています☆

膝は大丈夫ですか?
ストレス溜まりますが↓今は焦らずしっかり治療に専念して下さい!
この試練を乗り越えれば、走る&バイクに乗れる喜びを感じパワーアップする良い機会にきっとなりますよ!
ちょうど暑い夏なんでスイム練習中心でいいかもですね!ちなみに僕はデビュー戦スイム負けましたよ〜☆
楽しくファイトです!!

投稿: ヨネ。 | 2008年7月16日 (水) 22時58分

ヨネサン、メッセージありがとうございます。
第五の種目「家族サービス」ですか・・・なるほどですね。
子供たちも、もうすぐ夏休み!
しばらくは第五の種目に専念しますね。
また今度飲みに行きましょう!

投稿: hiroking | 2008年7月17日 (木) 10時36分

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